你有過這種經驗嗎？在開會或是跟外國朋友聊天時，心裡明明有一大堆想法，但話到嘴邊卻要先在腦子裡「中翻英」一次，結果反應慢了半拍，話題早就跳到下一題了…這種卡住的感覺，真的會讓人對自己的 英文口說 感到很挫折呀！

其實，這並不是因為你的字彙量不夠，而是因為你的「語言切換模式」還沒調整好。

大多數台灣人在 學英文 的過程中，習慣了先思考中文再翻譯，但這樣會消耗掉大量的腦力。想要說得地道、反應得快，關鍵就在於跳過翻譯，直接建立 英文思考邏輯 ～ 讓我們一起看看該怎麼做吧！

📌 觀念釐清：別再把英文當成「密碼」，它是一種「直覺」！

很多人把英文當成一種需要解碼的符號，所以總是在腦中尋找對應的中文。但真正的語言高手，是把英文與「圖像」或「動作」直接連結的。當你看到蘋果，腦中反應的是紅色的果實與 apple 這個音，而不是先想到「蘋果」這兩個中文字。建立「英文腦」的重點，就是要把中文這個「中間人」開除掉喔！

💡 實用建議：3 個建立英文思考習慣的高效練習

1. 嘗試「自言自語」式的情境描述

   從最簡單的日常動作開始～例如早上起床時，心裡想著：I am waking up. 或 I am making coffee. 雖然這些句子很簡單，但它們能強迫你的大腦將「動作」與「英文」直接掛鉤，這可是培養 英文學習 直覺的基礎練習呢！

2. 學習「語塊」（Chunks）而非單一單字

   不要再死背單個單字了，因為單字需要排列組合，會增加翻譯的負擔。試著記住整組的表達，例如：make a decision 或 have a seat。當你腦中有大量的語塊庫時，說話就像在玩拼圖，直接拿出來用就好，完全不需要經過中翻英的過程呀～

3. 增加「純英文」的資訊輸入量

   盡量讓自己每天接觸 15 到 20 分鐘的純英文內容，不管是 Podcast 還是短影片。關鍵是「不要看中文字幕」！當你強迫大腦在沒有中文輔助的情況下運作，它會被迫啟動自動導航，這對於提升 英文口說 的流暢度非常有幫助喔！

🚀 學習方法：為什麼「互動」最能練出英文腦？

要打破長年累積的翻譯習慣，最快的方式就是進入一個「沒辦法用中文」的環境。這也是為什麼越來越多上班族會透過專業的諮詢來協助：

1. 即時的反應訓練：在專業顧問的引導下，你必須在短時間內回應問題。這種高頻率的互動會強迫你跳過翻譯流程，直接用英文進行思考與溝通，效果真的超級顯著！

2. 修正中式英文的盲點：專業老師能一眼看出你的句子是不是「用中文邏輯拼出來的」，並即時給你更道地的說法，讓你的表達不再生硬。

3. 學英文推薦首選：選擇像 歌倫比亞美語 這樣強調口說實戰的環境。透過專業規劃，讓你每一分、每一秒都在鍛鍊英文腦，幫助你在職場上展現最自信、最專業的一面！

只要持續練習，你會發現腦中的翻譯官會慢慢退休，取而代之的是那個能自信對答、思緒敏捷的自己！加油～✨

想要徹底告別尷尬的腦中翻譯，擁有像母語人士般的流利直覺嗎？

別再讓猶豫阻礙你的進步！現在就為自己開啟通往國際職場的大門吧！

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