在 2026 年的職場環境中，視訊會議已經成為跨國協作的日常。然而，許多上班族在面對鏡頭時，焦慮感往往比面對面開會更高！除了擔心網路延遲，更怕聽不懂外國同事的提問，或是想發言時不知道如何禮貌插話，導致整場會議只能尷尬地保持沉默...

 

其實，視訊會議中的 英文口說 重點不在於流利度，而在於「掌握對話節奏」！只要學會幾個萬用的溝通句型，就能有效緩解緊張感，讓你在鏡頭前展現專業形象。

📌 觀念釐清：視訊溝通的關鍵是「確認資訊」，而非「完美演說」

視訊會議常受限於音質或網路環境，即使是母語人士也常需要重複確認。因此，當你聽不清楚或沒跟上節奏時，千萬不要裝懂點頭。在 2026 年的數位職場中，主動確認訊息（Clarification）被視為負責任且專業的表現。

 

💡 實用建議：3 個讓視訊會議更順暢的萬用句型

1. 禮貌插話與爭取發言權

   當你想發表意見卻找不到空檔時，可以使用「May I jump in here for a second?」（我可以插句話嗎？）或「I’d like to add something to that point.」（關於那一點我想補充一些內容）。這類句型能幫你優雅地切入話題。

2. 面對收訊不佳或聽不懂時

   別害怕要求對方重複。你可以說「I’m sorry, the connection was a bit unstable. Could you repeat that?」（抱歉，連線有點不穩，能請你重複一次嗎？）。這是一個非常自然且實用的 英文學習 實踐技巧，能幫你贏得思考時間。

3. 總結觀點與確認共識

   會議結束前，用一句「Just to make sure we’re on the same page...」（為了確保我們的理解一致...）來總結你的任務。這不僅能避免溝通落差，還能讓主管與客戶對你的 職場英文 能力留下深刻印象。

 

🚀 學習方法：為什麼 45 分鐘的模擬實戰最有效？

要克服視訊會議的恐懼，單靠看影片學習是不夠的。你需要的是「真實的對話壓力練習」：

1. 45 分鐘的深度浸泡：在 歌倫比亞美語 的課程中，每堂課 45 分鐘 讓你完整經歷「開場、討論、結尾」的過程，這對於建立視訊會議的耐力非常有幫助。

2. 模擬數位協作場景：透過 線上英文 平台，你就是在練習最真實的視訊溝通。外師能針對你的語調、表情以及 英文口說 的精準度給予建議。

3. 學英文推薦首選：選擇專為商務人士設計的學習路徑，讓你在繁忙的工作之餘，依然能維持語感，確保在重要會議中不再卡關。

 

只要透過正確的句型引導與持續的口說練習，你會發現，英文視訊會議其實是你展現個人競爭力的最好舞台！✨

 

 

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