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績效考核英文自評怎麼寫？四段結構是本期目標、具體成果、量化證據、下期規劃。多數人卡住的不是英文能力，而是把中文的謙虛語氣直接翻過去，寫出一份看起來像沒做什麼的自評。這篇給你四段模板與成果動詞庫。
「明明做了一整年，寫成英文只剩三行。」
「不敢寫得太滿，怕主管覺得我在邀功。」
「中文寫得出來，翻成英文就變得很空。」
【 績效考核英文 】自評難的地方不在文法，在文化。台灣職場習慣的謙虛，在英文自評裡會被讀成「這個人沒有明確貢獻」。
💡 英文績效自評該寫哪四段？
四段依序是本期目標、具體成果、量化證據、下期規劃。少了量化那一段，整份自評就只是一份工作日誌。
- 第一段：把年初訂的目標原句寫回來，讓主管對得上
- 第二段：一個成果一句話，動詞開頭，不要用 was responsible for
- 第三段：每個成果配一個數字或一組對照
- 第四段：主動提出下期要補的能力，不要等主管指出
Photo by https://kaboompics.com/ on Pexels
📌 該用哪些動詞開頭？
用成果動詞，不要用職責動詞。led、drove、delivered、streamlined、reduced 直接指向結果；responsible for、involved in、helped with 只說明你在場。
- ❌ I was responsible for the monthly reporting process.
- ✅ I streamlined the monthly reporting process and cut turnaround from five days to two.
同一件事，第二句讓主管知道你做了什麼、以及差別在哪。
🎯 中文的謙虛講法直接翻成英文會怎樣？
會被當成沒把握。中文的「稍微」「還算」「應該有」帶進英文，就變成 just、only、kind of 這類弱化語，讀起來像你自己都不確定做過。
- ❌ I just helped a little with the new onboarding flow.
- ✅ I redesigned the onboarding flow and reduced new-hire ramp-up by two weeks.
刪掉弱化語不是自誇，是把事實講清楚。英文自評的預設語氣本來就是直述成果。
Photo by Yan Krukau on Pexels
📊 怎麼把工作內容寫成可量化的成果？
沒有數字就給對照。不是每件事都有 KPI，但每件事都有「之前」和「之後」。
- 有數字：reduced processing time by 40 percent
- 沒數字但有對照：replaced a manual checklist with an automated report
- 兩者都沒有：引用跨部門回饋或 stakeholder 的原話也算證據
量化的目的不是寫得漂亮，是讓主管在寫你的考績時有東西可以直接引用。
🏫 一對一 review 當面被追問時怎麼回？
先確認問題再回答。當面 review 最常失分的不是英文不好，而是一聽到追問就改口，把原本寫好的成果自己講弱。
- 追問細節：Sure, let me walk you through how we measured that.
- 質疑幅度：That number covers Q1 to Q3. Would you like the full breakdown?
- 被指出不足：That is fair. Here is what I would do differently next cycle.
💬 學員分享
「以前我把自評寫得很謙虛，主管照著寫考績時就真的很平淡。改成成果動詞加數字之後，那年第一次拿到超出預期。」（Vivian，外商財務）
寫得出來和當場講得出來是兩件事。以歌倫比亞美語為例，免費試聽是完整 60 分鐘，前 15 分鐘由顧問一對一做實力檢測，涵蓋聽力、口說、字彙、文法、發音、流暢度六大面向，可以直接測出你被追問時的即時應對。
💡 FAQ
Q：英文績效自評要寫多長？
A：一頁以內。四段各二到四句，重點是每個成果都配一個數字或對照，不是把整年工作日誌全貼上去。
Q：自評可以寫自己的不足嗎？
A：可以，而且建議寫。放在最後一段並接上具體改善計畫，會被讀成自我覺察，而不是能力不足。
Q：英文自評常見錯誤有哪些？
A：最常見的是 was responsible for 這類職責動詞，以及 just、only、kind of 這類弱化語。
Q：沒有 KPI 數字怎麼辦？
A：用「之前對之後」的對照代替，例如把手動流程換成自動報表，同樣是可驗證的成果證據。
Q：台灣人寫英文自評最大的問題？
A：把中文的謙虛直譯過去。英文自評的預設語氣是直述成果，過度客氣會被讀成沒有明確貢獻。
🎓 自評寫得好，還要當面講得穩。歌倫比亞美語提供價值 NT$3,000 的免費試聽：完整 60 分鐘，含 15 分鐘一對一實力檢測與個人語言規劃報告，讓外師直接模擬主管追問，測出你的即時應對能力。立即填表預約免費試聽。
關於作者
Ross Trow｜英語閱讀寫作教學顧問
歌倫比亞美語教學顧問，擁有戲劇學位與教育學榮譽學位，專精英語教學。熱愛閱讀與寫作，善於引導學生用生動詞彙與表達，讓語言更具畫面感。（顧問團隊介紹）
績效考核英文自評怎麼寫？四段結構是本期目標、具體成果、量化證據、下期規劃。多數人卡住的不是英文能力，而是把中文的謙虛語氣直接翻過去，寫出一份看起來像沒做什麼的自評。這篇給你四段模板與成果動詞庫。
「明明做了一整年，寫成英文只剩三行。」
「不敢寫得太滿，怕主管覺得我在邀功。」
「中文寫得出來，翻成英文就變得很空。」
【 績效考核英文 】自評難的地方不在文法，在文化。台灣職場習慣的謙虛，在英文自評裡會被讀成「這個人沒有明確貢獻」。
💡 英文績效自評該寫哪四段？
四段依序是本期目標、具體成果、量化證據、下期規劃。少了量化那一段，整份自評就只是一份工作日誌。
- 第一段：把年初訂的目標原句寫回來，讓主管對得上
- 第二段：一個成果一句話，動詞開頭，不要用 was responsible for
- 第三段：每個成果配一個數字或一組對照
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沒有數字就給對照。不是每件事都有 KPI，但每件事都有「之前」和「之後」。
- 有數字：reduced processing time by 40 percent
- 沒數字但有對照：replaced a manual checklist with an automated report
- 兩者都沒有：引用跨部門回饋或 stakeholder 的原話也算證據
量化的目的不是寫得漂亮，是讓主管在寫你的考績時有東西可以直接引用。
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先確認問題再回答。當面 review 最常失分的不是英文不好，而是一聽到追問就改口，把原本寫好的成果自己講弱。
- 追問細節：Sure, let me walk you through how we measured that.
- 質疑幅度：That number covers Q1 to Q3. Would you like the full breakdown?
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💬 學員分享
「以前我把自評寫得很謙虛，主管照著寫考績時就真的很平淡。改成成果動詞加數字之後，那年第一次拿到超出預期。」（Vivian，外商財務）
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💡 FAQ
Q：英文績效自評要寫多長？
A：一頁以內。四段各二到四句，重點是每個成果都配一個數字或對照，不是把整年工作日誌全貼上去。
Q：自評可以寫自己的不足嗎？
A：可以，而且建議寫。放在最後一段並接上具體改善計畫，會被讀成自我覺察，而不是能力不足。
Q：英文自評常見錯誤有哪些？
A：最常見的是 was responsible for 這類職責動詞，以及 just、only、kind of 這類弱化語。
Q：沒有 KPI 數字怎麼辦？
A：用「之前對之後」的對照代替，例如把手動流程換成自動報表，同樣是可驗證的成果證據。
Q：台灣人寫英文自評最大的問題？
A：把中文的謙虛直譯過去。英文自評的預設語氣是直述成果，過度客氣會被讀成沒有明確貢獻。
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關於作者
Ross Trow｜英語閱讀寫作教學顧問
歌倫比亞美語教學顧問，擁有戲劇學位與教育學榮譽學位，專精英語教學。熱愛閱讀與寫作，善於引導學生用生動詞彙與表達，讓語言更具畫面感。（顧問團隊介紹）
